Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 109.87g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Евроопт Банан, Моя Славита Творог 2%, Чай. Lunch: Лук, Помидоры, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. Dinner: Моя Славита Сметана 10%, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Печенье Мария, Евроопт Банан, Евроопт Груша Комис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|