Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 57.84g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Винегрет, Печеночные Оладьи, Кетчуп, Персики, Помидоры, Сосиска, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Атяшево Охотские Колбаски. Dinner: Русскарт Berlinki Шоколад, Помидоры, Болгарский Перец, Майонез, Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|