Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 81.17g | Carbs: 159.96g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Крем-суп из кеты. Lunch: Капустный Салат, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Тефтели свино-говяжьи. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко Персик , Простоквашино Сметана 15%, Лаваш, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milena-fine's Weight History
|