Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 79.37g | Carbs: 205.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Авокадо, Fish House Форель Слабосоленая, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Вареное Яйцо. Lunch: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Рыбный Бульон, Рыба Вареная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Яблоко и Корица , Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
big.soul's Weight History
|