Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 96.77g | Prot: 65.20g | Carbs: 246.51g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Каждый День Булочка с Кунжутом, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Merci Горький Шоколад 72%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Snacks/Other: Дыня, Красное Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Belvita Печенье Мультизлаковое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|