Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 89.02g | Carbs: 127.29g.
Breakfast: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, ВкусВилл Финиковый Сироп, Кофе, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Сардельки из Индейки, Помидоры. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Агуша Фруктовый Батончик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ежевика. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|