Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 46.18g | Carbs: 131.45g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Эдам, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Яблоко. Lunch: Пшеничный Хлеб, Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Dinner: Кабачки Тушеные, Пшеничный Хлеб, Сыр Эдам, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_rrrrr's Weight History
|