Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 131.99g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Алтай Сыр Леаус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|