Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 131.76g | Prot: 60.90g | Carbs: 11.59g.
Breakfast: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Смородина Красная, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Село Зеленое Сливки 33%. Dinner: Перекресток Грудинка Свиная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2131 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Showering - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|