Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 44.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 82.28g | Carbs: 65.33g.
Breakfast: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Цветная Капуста, Капуста Белокочанная, Петелинка Печень Куриная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Вода. Snacks/Other: Абрикосы, Сливы, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
|
2230 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|