Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 103.05g | Carbs: 52.69g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Яйцо, Эмир Сыр Моцарелла, Зенченко Молоко 3,2%, Кофе, ИП Цой Лаваш Здоровье Ржаной. Lunch: Гречка Отварная, Царь Хлебцы Классические , Скумбрия Жареная на Гриле. Snacks/Other: Bombbar Батончик Viennese Waffles, Aroy-D Кокосовое Масло, Царь Геркулес, Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innast83's Weight History
|