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kenniarubim
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23 Aug 20
kenniarubim's Journal, 23 Aug 20
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Hoje se inicia meu projeto 15 Dias no foco,
Estou com 76.4kg e meu objetivo é 70.kg nesse momento...
Então vamos lá ?
1/15 🤍
76.4 kg
Lost so far:
18.6 kg
.
Still to go:
1.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 1.0 kg a Week
9 Supporters
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Comments
Bom dia parabéns quero muito sair da casa dos 70 gostaria de saber como é a sua alimentação nestes 15 dias gostaria de tentar mas não entendo o que é cetogenica e Low carb E as quantidades 😔
23 Aug 20 by member:
i.rita
Olá boa noite... tem whats que eu possa te chamar?
23 Aug 20 by member:
kenniarubim
Esse é o meu zap
25 Aug 20 by member:
i.rita
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