Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 84.58g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, Агуша Творог Детский Груша, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Гарнец Мука Кукурузная, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Кабачок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Арбуз. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaloblog's Weight History
|