|
Решила устроить сегодня после причастия читмил - это был поход в Пузату Хату, с малой далеко не уйдёшь, она только слышит запах еды, орет «Аааамммм», а сырники там быстро))) съела два и это после овсянки уже, знал ребёнок в какой семье родиться, тож любительница потрямкать😂😆😜
Дома кофе с шоколадкой.
Итого уже набралось почти 800 ккал.
Максимум ещё овощной салатик съем сегодня😅
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 51.85g | Carbs: 86.25g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Пузата Хата Куриный Стейк Гриль, Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Cachet Молочный Шоколад с Миндалём и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|