Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 20.30g | Prot: 34.31g | Carbs: 88.31g.
Breakfast: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Мёд, Чай. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Чай, Мёд, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|