Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 111.42g | Prot: 73.56g | Carbs: 12.94g.
Breakfast: хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, кето-бисквит, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Останкино Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|