En congés aujourd'hui. Je me suis mise à la recherche d'un partenaire pour un tennis cet après midi et ce soir repas de famille. Éviter les écarts au maximum pour ne pas stopper la reprise de perte de poids. Motivée ce matin.
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72.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: 100%.
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1103 kcal
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Fat: 58.97g | Prot: 51.56g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Amandes, BN Ptit Déj, Cémoi Chocotines. Lunch: Amandes, Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Dinner: Meringue, Picard Timbale Sorbet Citron, Crevette, Huile d'Olive, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Tomates, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). more...
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1856 kcal
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Exercise:
Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour, Standing - 30 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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