Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 92.39g | Carbs: 109.61g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Геркулес. Lunch: Картофель (с Кожурой), Помидоры, Кижуч. Dinner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Малина, Мёд, Нектарины, Киви, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Брест Литовск Ряженка 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaRei's Weight History
|