Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 114.84g | Carbs: 111.93g.
Breakfast: Моя Славита Творог 2%, Чай, Евроопт Чернослив, Евроопт Банан. Lunch: Кукуруза Вареная, Пинский Мясокомбинат Свинина Фирменная, Рогачевский МКК Сметана 10%, Помидоры, Яичница, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. Dinner: Сырный Суп, Курица Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|