Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
103.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 100.52g | Prot: 108.46g | Carbs: 200.86g.
Breakfast: Сосиска, Макароны Отварные, Хлеб, President Козий Плавленый Сыр, Яичница. Lunch: Куриные Котлеты, Картофель Отварной. Dinner: Макароны Отварные, Борщ с Говядиной, Куриные Котлеты, Кабачки Жареные, Пряник. Snacks/Other: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Сливы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|