Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 58.22g | Carbs: 180.38g.
Breakfast: Nesquik Crispy, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томин Хлеб Батон Нарезной Новый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Lunch: Глобус Куриный Рулет с Черносливом, Глобус Салат из Фунчозы, Глобус Лепешка Домашняя, Bounty Шоколадный Батончик. Dinner: Сытоедов Чебурек с Бараниной, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka_Juk's Weight History
|