Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 82.23g | Carbs: 115.09g.
Lunch: Trec Nutrition Isolate 100, Малина, Огурец (с Кожурой), Yami Yami Суп Фо Бо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Кабачковая Икра. Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Солёная Карамель, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynaArt's Weight History
|