Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
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50.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1259 kcal
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Fat: 65.55g | Prot: 64.17g | Carbs: 109.98g.
Lunch: 서울우유 서울우유, 다진 마늘, 새송이버섯, 베이컨, 브로콜리, 팔도 틈새라면, 대림선 실곤약, 버터, 소와나무 체다치즈 클래식, 이마트 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 아오리사과, 당근, 양파, 계란후라이, 코스트코 냉동새우, 시금치. Dinner: 피그인더가든 치킨찹찹 미니샐러드, 피그인더가든 로스티드 참깨 드레싱. Snacks/Other: 파리바게트 에그타르트, 카누 카누 미니, 바닐라 아이스 크림. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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