Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 109.07g | Carbs: 96.07g.
Breakfast: Данон Актимель Клубника, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Моцарелла, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: RED Тёмный Шоколад, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Грабли Грибной Суп. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Творог 9%, Агуша Творог Детский 4,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валера85's Weight History
|