Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 57.84g | Carbs: 101.03g.
Breakfast: Кофе, Оладьи на Кефире, Блины, Омлет или Яичница. Lunch: Капуста Тушеная, Петелинка Куриное Бедро, Свекла Вареная, Помидоры. Dinner: Славица Славное Шоколадное , Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Weight History
|