Mila_Lyudmila's Journal, 22 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
57 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2020:
1622 kcal Fat: 86.48g | Prot: 62.18g | Carbs: 149.06g.   Breakfast: Мирель Торт Сказка, Ремит Карбонад , Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Макдоналдс Лимонад Малина, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Dinner: Мирель Торт Сказка, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Геркулес Хлеб Зерновой,  Яичница. more...
1508 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mila_Lyudmila's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.