Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2784 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 125.74g | Carbs: 150.55g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Лепешка, Чахохбили из Курицы, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Сладкого Чили, Gancia Prosecco. Dinner: Белый Медведь Пиво, Belhaven Scottish Stout, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|