Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 100.79g | Prot: 68.08g | Carbs: 208.54g.
Breakfast: Избенка Масло Сливочное, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Абрикосы, Персики, Яшкино Вафли Шоколадные, Рот Фронт Конфеты Маска, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Dove Молочный Шоколад, Сыр Голландский, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Рот Фронт Конфеты Маска, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Чебурек, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|