Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2013
|
60.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 88.54g | Carbs: 154.07g.
Breakfast: Простоквашино Творог 9%, Апельсиновый Джем, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Lunch: Каравай Пита, Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Сливочный Соус Graddsas. Dinner: Спар Салат Чука без Соуса, Овощной Фаршированный Блинчик, Шампанское, Вок Рисовая Лапша с Курицей Карри, Пиво. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CurrentNozomi's Weight History
|