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Wünsche einen schönen Samstag. 🌞🌞🌞
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119 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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659 kcal
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Fat: 24.33g | Prot: 81.08g | Carbs: 25.48g.
Breakfast: Prosciutto, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Lidl Pita-Vollkornbrötchen, Gouda oder Edamer, Aldi Serrano Schinken, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Schweinehackfleisch. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Danke, ebenso. Bei uns ist es ein ganzer, grauer, wunderbar entspannter Regentag! 🌧️🌧️🌧️
22 Aug 20 by member: Luise Freiheit
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Hoffe der Regen kommt auch zu uns zurück. Die letzten Gewitter haben dem Rasen richtig gut getan und er fängt an sich zu regenerieren.
22 Aug 20 by member: hrldfischer
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