Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
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68.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1826 kcal
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Fat: 77.61g | Prot: 110.43g | Carbs: 174.39g.
Breakfast: Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos, 3 Corações Cappuccino Diet. Lunch: Itambé Creme de Leite, Bem Brasil Batata Tradicional, Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Filé de Peito de Frango. Dinner: Sadia Peito de Peru Light, Yoki Canjica de Milho, Pêra Portuguesa, Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Wickbold Pão de Forma. Snacks/Other: Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Predilecta Geléia de Goiaba, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Raíssa Cadar's Weight History
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