Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
57 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 64.75g | Carbs: 75.02g.
Breakfast: Fito Forma Сироп без Сахара, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Банан, Белая Мука, Галичина Кефир 2,5%, Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Российский, Дружба Народов Колбаски Гриль Шашлычные. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Фрау Му Молоко 3,2%, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna6864's Weight History
|