|
şaşırdım mı hayir 🙄😒
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 37.76g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Dimes %100 Karışık Meyve Suyu, Emin Dilimli Sucuk, Ekici Hellim Peyniri, Patates Kızartması, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Dinner: Fırında Patates, Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Fındık. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asenashai's Weight History
|