Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 64.83g | Carbs: 330.46g.
Breakfast: Розумний Вибір Семена Кунжута, Овсяная Каша на Молоке, Яготинский Какао на Молоке, Алан Колбаса Московская, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной. Lunch: Блины на Молоке, Рогачев Сгущённое Молоко. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|