Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
73 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 119.14g | Carbs: 73.81g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье из Мандарина, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яйцо, Блины на Молоке, Grovo Яичный Белок, Denmax Сыр Чанах. Lunch: Перечный или Острый Соус, Вино Красное Сухое, Бургер Кинг Салат Коул-Слоу, Австралийский Торговый Дом Мачете Стейк. Dinner: Курица Вареная, Аджапсандал, Schweppes Биттер Лемон, Джин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|