Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 117.31g | Carbs: 166.61g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Луговая Свежесть Сыр 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bushido Кофе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Акульчев Мяфли. Lunch: Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Bushido Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Луговая Свежесть Сыр 9%, Акульчев Мяфли, Bushido Кофе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annie Celentano's Weight History
|