Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
80 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 88.64g | Carbs: 169.12g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Global Village Картофель по Деревенски . Lunch: Нектарины, Данон Творог Мягкий 5%, Шарлиз Пастила Клюквенная. Dinner: Увелка Чечевица Зелёная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|