|
ровно!
|
88 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 58.83g | Carbs: 171.70g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Parmalat Низколактозный Биойогурт Мюсли и Кокос, Belvita Печенье с Шоколадом. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Активиа Йогурт с Черносливом 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makapowki's Weight History
|