Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 81.79g | Prot: 82.83g | Carbs: 148.77g.
Breakfast: Бартнiк Мёд (Липовый), Coburger Сыр Баварский, Хлеб из зелёной гречки, Egg, Білоцерківський Творог 5%, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Toblerone Шоколад Черный. Lunch: Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Piatnica Творожный Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Гомілка без Шкіри, П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Фасоль Фасоль. Dinner: Piatnica Творожный Сыр, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, П Помидоры, Наша Ряба Печінка, Soft Boiled Egg, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Рудь Цветная Капуста. Snacks/Other: Сан Саныч Семена Подсолнечника, Конфеты из нута, Фрукты Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|