Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 95.92g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Parmalat Молоко 1,8%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой, Яйцо, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Простоквашино Сметана 15%, Креветки, Пангасиус, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Snacks/Other: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levochkina16's Weight History
|