Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 156.42g | Carbs: 156.12g.
Breakfast: Магнит Персик, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Pomato Резаные Помидоры в Собственном Соку с Базиликом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Exponenta High-Pro, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Alpro Soya Ванильное Молоко, Яблоко Зеленое, Light Supps Light Bar Peanut Cake, Мираторг Печень Говяжья, Bite Соевое Молоко, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|