Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 56.33g | Carbs: 45.63g.
Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Яблоко Антоновка, Густой Молочный Шоколадный Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|