Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 74.37g | Carbs: 242.58g.
Breakfast: Магнит Сыр по-Российски Классический, Хлеб Дарницкий, Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Магнит Сыр по-Российски Классический. Dinner: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Магнит Сыр по-Российски Классический, Веселый Молочник Сметана 15%, Дикси Кабачок, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Магнит Персик, Кухмастер Печенье К Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaYakimova's Weight History
|