Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 65.31g | Carbs: 180.43g.
Breakfast: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Яичница, Яблочное Пюре с Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Банан, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZemfiraAd's Weight History
|