|
Минус 600 за день, довольно таки не плохо)
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
492 kcal
|
Fat: 14.29g | Prot: 24.06g | Carbs: 66.97g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Гречневой Плов. Dinner: Дыня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|