Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 49.45g | Carbs: 146.03g.
Breakfast: Переяславль Плавленный Сыр Сэндвич, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Lunch: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Ашан Перец Фаршированный, Рис Вареный. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Ермолино Пельмени Сытные . Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Переяславль Плавленный Сыр Сэндвич, ВкусВилл Вафельные Трубочки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|