Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 47.36g | Carbs: 147.42g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Кофе с Молоком, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Чай, Котлета по-Киевски, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Сушёное, ВкусВилл Хлебцы без Добавок . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaewa.regina2010's Weight History
|