Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 72.89g | Carbs: 92.75g.
Breakfast: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Maggi Листы для Жарки, Сахар, Кофе. Lunch: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Петрушка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые. Dinner: Грецкие Орехи, Край Каравай Батон Нарезной, Don Simon Вино Красное Сухое, Майонез, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр, Маслины, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|