Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 21.23g | Carbs: 63.82g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Омлет с Молоком, Чай с Лимоном. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидор Сливка, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Печенье Рыбки, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Other: Клубника, Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|