Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 12.46g | Prot: 22.96g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Банан, Болгарский Перец, Сельдерей, Петрушка, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ашан Киви, Активиа Иогурт 3,5%, Виноград, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
|
AnnaSoloveva0901's Weight History
|